Chi sono
Roberta La Brasca
Biologa Nutrizionista
Sono una biologa nutrizionista con la passione per la buona cucina e la vita attiva.
Fin da piccola, ho sempre avuto una forte curiosità per il funzionamento del corpo umano e per il ruolo che l’alimentazione svolge nella nostra vita. Gli studi nel campo della biologia e della nutrizione mi hanno permesso di conoscere e approfondire entrambi gli aspetti e di svolgere con passione questo lavoro.
Mi rivolgo quindi a tutti coloro che credono, insieme a me, che il benessere nasca da un’alimentazione equilibrata e da uno stile di vita sano ma non restrittivo.
Aiuto con entusiasmo chiunque voglia intraprendere un cambiamento e voglia trovare un nuovo equilibrio alimentare imparando a mangiare in modo sano e ricco di gusto.
Il mio metodo
Il mio approccio, basato sull’evidenza scientifica, è personalizzato: lavoro a stretto contatto con ciascun paziente per comprendere le sue esigenze e i suoi obiettivi.
Penso che, insieme ad un aggiornamento continuo in ambito clinico, un ascolto attento del paziente sia la chiave per elaborare un piano nutrizionale su misura per ognuno, che porti ad un nuovo atteggiamento, consapevole e sereno, nei confronti del cibo.
Se vorrai iniziare con me questo viaggio verso un’alimentazione più sana e uno stile di vita migliore ti accompagnerò a raggiungere i tuoi obiettivi di salute offrendoti durante tutto il percorso, attenzione, supporto e costante incoraggiamento.